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Je me bouge, 13 méthodes pour améliorer la volonté !

    Nous l’avons vu dans l’article précédent. Avant de penser à améliorer la volonté, il est important d’abord de l’économiser. Mais il est donc aussi possible de développer sa capacité de volonté en la travaillant. Tout comme vous le feriez pour vos muscles, vous avez la possibilité d’exercer celle-ci. Différentes méthodes sont abordées en fin […]

Je me bouge, place aux six chapeaux de la réflexion d’Edward De Bono !

    Aujourd’hui, il est question des six chapeaux de la réflexion. Savez-vous de quoi il s’agit ? Dans l’article précédent, nous avons vu qu’il était possible de préciser des situations, des objectifs en se posant un maximum de questions. Nous continuons dans l’article d’aujourd’hui.         Des questions, des questions, toujours des […]

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