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Au jour ou à la semaine. Je te pose la question !

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Aujourd’hui.

Je vais te poser une colle.

Combien de temps penses-tu mettre chaque jour ?

Pour préparer tes repas ?

On parle de repas variès.

Et équilibrés…

Fais le calcul.

Et tu multiplies par 7.

Le calcul est simple.

Il y a 7 jours dans la semaine.

Une pomme de terre en train d\'être pelée. Est ce mieux de le faire chaque jour ? Ou à la semaine ?
     A la journée ou à la semaine ?

 

Combien de temps pour préparer les repas ?

 

Maintenant.

Imagine que tu décides un dimanche.

De préparer l’ensemble des repas pour la semaine.

Ensuite, tu conserves au réfrigérateur.

Ou au congélateur.

Combien vas-tu y passer comme temps ?

 

 

4 feux Vs 1 feu…

 

Je vais te donner quelques éléments de réponse.

Si tu as 4 feux sur ta cuisinière.

Tu pourras mettre 4 fois moins de temps.

Qu’avec un seul feu.

Tu vas utiliser et réutiliser tes casseroles.

Sans avoir besoin de les laver « a fond ».

 

 

Pèle en plus. Pèle plus vite !

 

Si tu dois peler des légumes.

Prenons l’exemple de pomme de terre ou de carottes.

Tu mettras moitié moins de temps à en peler 1 kilo.

Que si tu devais en peler 2 fois 500 grs dans la semaine.

Ressortir les Pommes de terre.

Sortir le matériel.

Évacuer les déchets…

 

 

Quelques opérations.

 

En fait, pour être clair.

En sortant tout à la fois.

Produits et matériel.

En regroupant les taches.

Peler les légumes.

Peser les ingrédients.

Laver et débarrasser.

Et enfin, cuire.

 

 

Tout est prêt !

 

Tu ne mettras pas deux fois moins de temps….

Mais presque !

Et cerise sur le gâteau.

Tu n’as pas à te prendre la tête le reste de la semaine.

Si tu hésites pour le repas.

Tout est prêt !

 

 

Tu peux réorganiser ta semaine…

 

Alors,

Pourquoi ne pas réorganiser ta semaine ?

Lundi, mardi, mercredi.

Tu ne fais rien question repas.

Uniquement réchauffer.

Le jeudi, tu prévois les menus.

(Note que tu peux répartir cela avec les 3 premiers jours).

Le vendredi, tu fais la liste de ce qui est nécessaire.

Le samedi, tu achètes la marchandise

Et le dimanche, tu prépares.

 

 

Un peu de temps et ensuite un gros gain de temps… !

 

Une fois de plus.

C’est comme pour les listes de travail.

Cela demande du temps en préparation.

Avec le temps et la pratique.

Pour faire les menus.

Tu dois arriver à 15 minutes.

La liste 10 minutes.

Les achats.

Plus long.

Mais tu t’es déjà bien avancé avec ta liste de courses.

Et la préparation.

Compte 2 heures.

 

 

Tu es tranquille !

 

Tu es donc tranquille pratiquement 5 jours de la semaine.

Et plus de corvée chaque jour.

Pratiquement plus de vaisselle à faire.

Tu n’as plus à te prendre la tête.

Pour savoir que faire.

Bref.

Que des avantages.

 

 

C’est la même chose pour un blog !

 

Eh bien.

Cela,

Tu vas pouvoir le faire de la même façon.

Avec d’autres activités.

Tu tiens un blog ?

Tu peux chercher un sujet le lundi.

Le mardi tu fais des recherches (si besoin).

Le mercredi tu fais le plan.

Le jeudi tu l’écris. (c’est le gros jour)

Le vendredi tu le relis et tu le corriges.

Le samedi tu l’édites.

Il te reste le dimanche….

Pour faire la cuisine….

(C’était pour voir si tu as bien suivi…!)

Te voilà avec un article par semaine.

52 sur l’année

 

 

Idem pour 5 jours.

 

Si tu souhaites passer à un rythme plus soutenu.

Tu procèdes de la même façon.

Mais pour 2,3, 4 ou 5 articles.

5 idées le lundi.

Mardi les recherches.

Mercredi les plans.

Jeudi et vendredi (grosses journées.)

L’écriture.

Samedi l’édition.

 

 

Répartis sur la semaine !

 

Tu comprends le principe ?

Tu peux faire cela.

Quelle que soit l’activité.

Le principe est de répartir les tâches.

Non plus sur la journée.

Mais sur une semaine entière.

C’est une autre façon de voir les choses.

Et question productivité.

Cela apporte un vrai gain de temps.

Et moins de stress.

 

 

Ton action du jour

 

Voilà ce que je voulais te dire aujourd’hui.

Ce sera ton action du jour.

À réfléchir.

Comment tu peux t’organiser ?

Pour répartir tes tâches quant à un même objectif.

Sur la semaine.

 

 

 

Plan du site Jme bouge.com

 

Vous verrez, vous me remercierez plus tard » Mr MONK.

« Je ne vous demande pas de me croire, mais juste d’essayer. » Christian GODEFROY.

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