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Faire le point ? OK, mais pourquoi et comment ?

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Aujourd’hui, le sujet est de faire le point. Qu’est ce que cela veut dire ? À quoi cela sert et pourquoi le faire ? Pour cela, je vais faire appel à Sam….

 

Sam, s\'arrête un moment pour faire le point. Il réfléchit et note.
    Sam a décidé de faire le point ! Il prend le temps !

 

 

 

Sam se pose bien des questions !

 

Je ne suis pas sûr que vous connaissiez Sam. Mais vous allez peut-être voir quelques ressemblances avec vous.

Il arrive régulièrement pour ne pas dire tout le temps à Sam, d’avoir de nombreuses pensées.

Ces pensées vont et viennent dans sa tête.

  • « Je ne suis pas mal du tout ! Cela va bien ! »,
  • « Je vis, je bouge, mais je n’avance pas dans ma vie ! »
  • « J’aimerais avoir un but dans ma vie ! »,
  • « Qu’est ce que je pourrais améliorer pour me sentir mieux ? »
  • « J’aimerais être plus confiant ! »

 

L’occasion fait le larron !

 

Bref, de très nombreux messages le traversent. Certains qui ne sont que des idées passagères. Souvent liées à des situations vues ou vécues.

Quand il croise, une personne manifestement sans souci financiers. Une envie d’argent lui vient à l’esprit. « Ah, si j’étais riche ! ».

Une personne fine le croise. Sam pense et se dit qu’il serait bon qu’il perde quelques kilos !

Plus loin, un couple qui s’aime tendrement. « Ah ! » Se dit Sam « J’aimerais tant avoir moi aussi une compagne qui m’aime et que j’aime ! ».

À côté de cela, il voit devant le magasin une personne faisant la manche. « J’espère ne jamais arriver à sa situation ! Finalement, je suis chanceux… ! ».

Et cela continue, constamment au long de la journée…

 

 

Faire le point, Sam en a besoin !

 

À côté de cela. Il y a des idées qui elles, représentent bien ce que Sam a au fond de lui même.

« Vraiment cette fille me plaît, j’aimerais bien oser l’aborder. Mais je suis trop timide ! Je manque de confiance en moi ! »

« J’ai vraiment envie de ceci ! Il faudrait faire cela ! Mais je ne passe pas à l’action ! ».  « C’est bien de faire le beau… mais derrière, je ne fais rien ! »

« J’ai une femme, des enfants, une famille que j’aime bien. Mais je ne passe pas suffisamment de temps avec eux ! »

« Je ne suis pas en grande forme en ce moment ! Je devrais me pencher sur ma santé ! »

 

 

Faire le point avant que tout s’en aille ….

 

En fait, vous le savez ! Les idées, Sam en a en quantité.

Mais voilà. Que ce soit des idées bien précises et qui lui correspondent parfaitement. Que ce soient des idées qui lui viennent comme cela. Simplement parce qu’il croise une situation qui lui fait penser à cela.

Tout est noyé. Il faudrait pouvoir faire le tri pour en tirer quelque chose.

Alors finalement, les idées viennent et… passent. Elles sont tellement nombreuses que Sam finalement n’y prête pas vraiment attention. Ou n’y prête plus.

La vie a vite fait de l’entraîner vers d’autres idées et de le faire penser à autre chose.

En fait, c’est le cas de beaucoup de personnes ! C’est votre cas peut-être ?

 

 

J’y pense et puis j’oublie….

 

Pour finir, Sam ne fait pas attention à cela et continue sa vie… Et de temps en temps. Il lui arrive de faire le point sur sa vie. Comme cela rapidement. Sans prendre le temps de réfléchir plus que cela.

Et là, il se rend compte qu’il a tendance à faire du surplace.

Il n’a pas avancé dans son idée d’améliorer ses revenus. De faire des économies, mais il commencera… plus tard.

Il pense toujours qu’il aimerait enfin rencontrer la personne pour partager ses jours…

Il apprécie d’avoir un peu gagné en confiance au travail. De maîtriser. Mais pas suffisamment pour évoluer favorablement.

Puis finalement. Après ces petites constatations. Il repart dans d’autres pensées. Il se rappelle qu’il a oublié de faire quelque chose et donc il laisse tomber.

Et cela, il peut le répéter de nombreuses fois.

 

 

Y a-t-il une solution ?

 

Évidemment en procédant ainsi. Il y a bien peu de chances que sa vie change. Il continuera peut-être à laisser toutes ces pensées défiler dans sa tête.

Mais ne prenant pas le temps de s’y consacrer réellement. Ce ne sera que partie remise pour une autre fois. Et pendant ce temps, rien n’évolue ! Ou peu !

Maintenant, il y a la possibilité pour Sam de changer véritablement.

Et si sa vie dorénavant avait un but ? Un but qu’il pourrait lui même se fixer !

OK, c’est facile à dire. Mais comment faire ? Si jusque là, il ne l’a pas fait. Il pense qu’il va avoir du mal à le réaliser.

Peut-être que vous aussi, vous vous dites que cela risque d’être compliqué. Mais pourtant, vous n’aimeriez pas donner un sens plus précis à votre vie ?

Il n’y a pas des aspects de votre vie que vous aimeriez changer ?

Changer vraiment !

 

 

Comment prendre « vraiment » sa vie en main ?

 

Alors si vous le voulez bien, la recette, je vais vous la donner.

Mais avant cela, il y a une condition indispensable pour l’utiliser. Il faut que vous le désiriez vraiment !

Voulez-vous changer certains points que vous n’appréciez pas chez vous ? Ou que vous voulez améliorer ?

Est-ce que vous aimeriez savoir quelle est votre véritable raison d’être sur terre ?

Une expression est à la mode en ce moment. Votre mission de vie. Quelle est-elle ?

Vous laissez-vous aller comme cela par la vie ? Où désirez-vous « avoir la main » sur votre propre existence ?

 

 

Voilà la méthode : faire le point !

 

Venons-en donc à cette méthode.

Eh bien ! Cette méthode est on ne peu plus simple. Vous allez vous arrêter et prendre le temps de penser. Faire le point !

Arrêtez les nuées de pensées que vous pouvez avoir sans avoir de prise dessus !

Ce que vous allez faire, c’est vous concentrer cette fois-ci précisément sur votre vie.

Peut-être que vous allez mettre des heures, des jours à être vraiment clair avec vous. Mais ce qui importe c’est que vous le fassiez sérieusement.

La première des choses à voir, c’est de faire le point sur votre situation actuelle.

Êtes-vous tout à fait satisfait de votre vie ? Est-ce qu’elle correspond à ce que vous souhaitez ?

Si c’est le cas, il ne vous reste plus qu’à rajouter quelques points pour la bonifier encore. Si c’est possible…

 

 

Faire le point sur les 7 champs de votre vie !

 

Si ce n’est pas le cas, alors inutile d’aller plus loin pour l’instant.

Qu’est-ce qui ne vous plaît pas dans votre vie ?

Qu’aimeriez-vous améliorer ?

Pour être complet dans votre questionnement, vous allez partager votre vie en plusieurs éléments.

Qu’est-ce qui, en matière

  • de relations (amoureuses, amicales, familiales, communications, etc.) peut être amélioré ?

Vous faites la même chose pour

  • Votre carrière (votre travail),
  • Vos finances,
  • Votre santé,
  • Loisirs
  • Organisation.
  • Spiritualité.

Vous voyez ! Vous avez 7 points sur lesquels travailler. Quand je vous dis que cela peut prendre du temps.

Mais vraiment ! Prenez le temps de faire le point !

 

 

Faire le point va vous faire gagner… beaucoup de temps !

 

Ce temps-là, ce ne sera pas du temps perdu. Vous allez dans ces quelques moments mettre en place ce qui va dans les jours, mois, années à venir être votre « nouvelle vie ».

Mais plus que cela encore ! Votre vie !

Car ce sera bien votre vie. Celle que vous avez choisie. La vie que vous voulez prendre en main. Pas celle qui vous mène à sa guise par le bout du nez ! Au fil des événements.

Et, il ne suffit pas de dire.

« Dorénavant, j’ai décidé de prendre ma vie en main ! ».

Çà, ce ne sont que des paroles !

Avec cette façon de faire, vous allez prendre des engagements.

Après réflexion, vous allez noter ce que vous avez trouvé sur votre existence du moment. Et surtout, ce sur quoi vous voulez travailler. Ce sur quoi, vous souhaitez vous améliorer !

 

 

Si une fée devait vous aider ….

 

Un dernier conseil pour cette méthode. Mais cela, vous le connaissez déjà. Ne multipliez pas les engagements, les objectifs !

Commencez en vous disant que si vous aviez une baguette magique ! Vous auriez la possibilité d’en réaliser un tout de suite.

Quel serait-il ?

C’est sur celui-ci que vous devez travailler en premier. C’est celui-là qui va devenir votre objectif pour les jours à venir.

Pour ce qui est du reste, vous les avez notés. Vous aurez l’occasion par la suite de vous y consacrer.

En attendant, vous venez de faire un pas de géant.

Vous avez mis en marche une machine pour votre propre bien. Une machine qui va dorénavant être votre chemin de vie.

Une fois celui-ci emprunté et par la suite réussi. Vous pourrez passer à un autre. Lors de votre prochaine occasion de faire le point !

 

 

Votre action du jour

 

Votre action, c’est de faire en sorte d’éviter ce que Sam vit. Ne laissez pas les pensées vous envahir et vous mener !

Prenez vraiment le temps de vous arrêter et de faire le point sur votre vie du moment. Et sur ce que vous voulez voir s’améliorer par la suite.

Dans un premier temps, il n’est pas question de savoir comment vous allez y arriver. La question du moment c’est de faire le point. Et d’avancer sur ce que vous désirez vraiment de la vie. Vous pourriez continuer à vous laisser mener par celle-ci. Mais je me doute que ce n’est pas ce que vous souhaitez.

Alors, prenez le temps qu’il faut ! Une heure, plusieurs ! Un jour, plusieurs ! Mais surtout, faites-le ! Faire le point, c’est essentiel, pour avoir une vie plus riche ! Et surtout une vie sur laquelle vous avez la main !

Ensuite, ne dites pas que vous ne le saviez pas ! Et remerciez Sam de vous avoir mis sur la piste….

 

 

 

Plan du site je me bouge

 

Vous verrez, vous me remercierez plus tard » Mr MONK.

« Je ne vous demande pas de me croire, mais juste d’essayer. » Christian GODEFROY.

 

Laissez un commentaire ci-dessous, si cet article vous a plu. Avez-vous eu l’occasion de faire le point ? Qu’en est-il ressorti ?

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1 commentaire sur Faire le point ? OK, mais pourquoi et comment ?

  1. Bonjour, moi j’ai analysé ma vie à un moment donné et je me suis dit : est-ce que je veut vraiment rester dans cette situation ? ou est-ce que j’agis pour changer des choses et évoluer ? Alors j’ai mis en place de petites choses puis d’autres et j’en ai fait des habitudes qui sont restées et qui ont amélioré ma vie, je continue régulièrement à intégrer de nouvelles habitudes, des petits pas pour faire de grandes choses…

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