Étiquette : développement personnel

Comment résumer le développement personnel en 3 mots ?

Vous connaissez le développement personnel. Si on vous demande de le résumer, pire une définition. Et ce, en 3 mots. Avouez que vous risquez dans un premier temps d’avoir du mal à le faire ! Et bien, c’est le sujet de l’article d’aujourd’hui. Je vous donne ma définition. Peut-être la connaissez-vous déjà… ?  🙂   […]

Je me bouge, le développement personnel est partout !

    Le développement personnel, on en parle beaucoup. Et nombreux sont ceux qui voudraient se lancer dans cette aventure. Mais au juste, comment faire et par où commencer ? Et qu’est ce que c’est exactement le développement personnel ? En voilà des questions ! L’article d’aujourd’hui va essayer de vous donner des pistes.   […]

Je me bouge, je garde un oeil sur ma volonté ! (partie 1)

    La volonté, vous savez que pour aller de l’avant. Pour réussir vos objectifs, celle-ci est un outil indispensable pour progresser. En premier vient le désir. Puis rapidement la volonté va être la qualité qui va vous guider. Et là intervient le premier gros souci. En fait, elle n’est pas extensible. Alors, comment faire pour […]

Je me bouge, l’autocontrôle, je me fais aider par un inspecteur !(partie1)

      Aujourd’hui, vous allez changer d’identité. Vous allez vous transformer en une autre personne. Cela vous permettra de vous faire aider par un inspecteur qui fera votre autocontrôle. Ce sera l’occasion de mettre en lumière ce que vous devez améliorer ou changer. Vous pourrez trouver dans cette façon de faire quelques-uns de vos […]

Je me bouge, je le fais, j’arrête de le dire et de le répéter !

    Je ne sais pas vous, mais moi, de mon côté, j’en ai un peu marre d’entendre les gens me donner des leçons. Vous allez penser : « Et bien alors, il ne manque pas de culot de nous dire cela Dominique. Dans son blog, jmebouge.com, il fait cela tous les jours ! » […]

Je me bouge, je cultive ma confiance avec mon cahier de bord ! Partie 2

    Dans l’article précédent, il était question de danse et de confiance en soi. Nous allons utiliser cette expérience pour créer une véritable machine à gagner en confiance et estime de soi. Mais nous n’allons pas nous arrêter là. Le but est d’engranger de la confiance. Pour cela, nous allons utiliser une technique toute […]

Je me bouge, je nourris le loup qui est en moi !

11   Aujourd’hui je vous raconte une histoire ou plutôt une petite leçon de sagesse. Elle est courte, mais elle représente tellement la vérité ! Je vous laisse en sa compagnie, et vous propose de méditer la — dessus.     L’histoire.   Un vieil Indien explique à son petit-fils que chacun de nous a […]

Avoir un jardin (partie 2) – Les bienfaits du jardinage.

  Hier nous avons vu les similitudes entre la pratique du jardin et le développement personnel. On continue aujourd’hui avec le jardinage. Dans l’article d’aujourd’hui nous allons voir les bienfaits de jardiner. De nos jours on parle d’Hortithérapie, de « green gym ». Le jardin devient le support de nouvelles disciplines. Nous verrons que le […]

Cultiver son jardin – Une idée du cheminement en développement personnel (partie 1.)

  Non, nous n’allons pas parler de philosophie ou de littérature. Il s’agit bien du jardin que l’on cultive, armé d’une pelle, d’un râteau et d’un arrosoir. Pour cet article il s’agit plutôt de petites pelles et de bouteilles en plastique. Tenir un jardin va demander à son propriétaire de rencontrer toutes les étapes que […]

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