Étiquette : estime de soi

DAC5’-La méthode des 5 minutes-Faites de votre minuteur une machine à réaliser tout ce que vous voulez.

Combien de fois vous êtes-vous retrouvé dans cette situation ? Vous avez une tâche à accomplir ou à commencer, vous avez un travail que vous devez absolument faire. Mais voilà vous n’arrivez pas à vous mettre à l’ouvrage. Vous avez la flemme, vous redoutez de commencer pensant que vous allez y passer beaucoup de temps, […]

Osez demander — Peut-être, la meilleure méthode pour atteindre le bonheur et le succès.

Combien de fois vous est-il arrivé de vouloir demander à quelqu’un, un renseignement, de l’aide ou autre chose et finalement de ne pas le faire ? Si vous êtes dans ce cas, cette nouvelle va vous rassurer. Une majorité des gens ont du mal, de la peur à demander.             […]

Avoir une routine — La technique des grands créatifs

Quand on vous dit routine, à quoi pensez-vous ? Si on regarde sur Wikipédia, la première définition c’est : — un ensemble d’habitudes (ou l’une d’elles) qui évoque la monotonie, l’absence de variété. Ce que l’on ressent en premier en lisant cela, c’est que ça ne doit pas être trop fun. On peut même dire, […]

Miroir, mon beau miroir… : J’ai confiance en moi !

Jmebouge.com est un site qui parle de développement personnel, principalement axé sur l’action. Chaque jour, en effet une action est proposée en vue de s’améliorer, de s’épanouir. Nous avons vu jusqu’alors que le point essentiel de toute démarche de développement personnel est d’avoir un objectif (Objectifs.) Nous avons vu quelques méthodes (Liste, Cahier de succès…). […]

Le podomètre un outil qui vous veut du bien.

Aujourd’hui dans cet article, nous allons aborder un des axes du développement personnel qui est la santé physique. Comme le disait Montaigne : « Mens sana in corpore sano. », « Une âme saine dans un corps sain. ». Autrement dit, on ne peut pas envisager de vouloir s’améliorer en estime de soi, motivation, confiance […]

Je me suis pris un rateau : une belle leçon de vie.

Vous vous êtes déjà pris un râteau ? Vous savez ce que c’est un râteau. Vous vous êtes décidé, vous allez déclarer vos sentiments à la personne qui vous plaît et là, tout s’écroule, c’est un non retentissant. Imaginez l’image du râteau, vous marchez dessus et il vous revient en pleine figure, cela ressemble vraiment […]

Le journal des succés et les réussites – La méthode simple et imparable pour booster la confiance en soi.

Le journal des succès des réussites, c’est le recueil personnel, que vous allez compléter très régulièrement et qui va devenir l’une de vos principales sources de motivation et de confiance en vous. Le but de ce journal va être, de devenir un concentré de tous vos talents et de toutes vos qualités.     Naturellement, […]

Le premier commandement c’est de croire en soi.

  Croyez en vous ! Croire en soi, c’est un passage obligatoire pour espérer être heureux, heureuse et avoir des succès. Vous pouvez être la plus belle des personnes et la plus intelligente, vous pouvez être bâti comme un athlète, si vous ne croyez pas en vous, vous ne serez jamais totalement satisfait de votre […]

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