Étiquette : mathieu ricard

Découvrez les 100 bienfaits de la méditation !

  Dans le précédent article, nous avons fait connaissance avec la méditation et comment la pratiquer. Aujourd’hui, dans cet article nous allons voir quels sont les avantages de celle-ci. La méditation a fait l’objet de très nombreuses études et tous ces bienfaits ont été notifiés suite à celles-ci. Les bienfaits de la méditation : L’ensemble […]