Étiquette : micros habitudes

Les micro habitudes ! Est-ce une solution miracle ?

Les micro habitudes, vous connaissez ? Il s’agit d’action simple, très simple que vous allez mettre place en vue d’installer par la suite une habitude durable. Comme vous le savez, adopter une nouvelle habitude peut être compliqué ! Alors les micros habitudes ? C’est la méthode miracle pour cela ?         Le […]