Étiquette : passage à l’action

Message à ceux qui veulent faire des vidéos, mais qui n’osent pas encore !

    Vous avez déjà eu envie de faire une vidéo. Mais voilà, vous avez toujours reculé. Vous vous sentiez prêt et au dernier moment, vous avez remis cela à plus tard. Vous savez que remettre à plus tard souvent veut dire « à jamais ». Avouez que c’est dommage. Pourtant vous avez envie de […]

J’aimerais, mais je ne trouve pas le temps de lire – Combien de temps faut-il pour lire un livre ?

  Comme vous le savez, ce mois-ci, j’ai pour défi entre autres d’apprendre la lecture rapide et de me perfectionner. Cela suit son cours. Mais avant de gagner en rapidité, je profite de cet article pour faire une constatation simple. Lire un livre ne demande pas beaucoup de temps au quotidien. Je vous en dis […]

Arrêter de vous faire peur – 99% de nos peurs ne se réalisent pas !

  Facile à dire vous allez pensez, mais faites un effort de mémoire. Combien de fois par mois, semaine, jour, vous arrive-t-il d’avoir peur ? Il n’est pas question d’une peur de se retrouver face à un loup par exemple. Ni même de se retrouver au bord du vide. Non, je vous parle des peurs […]

5 conseils à mettre en place pour développer votre assurance !

  Vous voulez travailler votre assurance et votre aisance. Vous voulez que les gens vous perçoivent comme quelqu’un qui a confiance en soi. Il n’y a pas de solution miracle, mais des solutions. Quand vous aurez terminé de lire cet article, vous connaîtrez les 5 exercices a mettre en place pour développer cette assurance. Quand […]

La technique des 3 inconnus – Comment aborder plus de 1000 personnes ?

Aujourd’hui, dans cet article court, on va voir une technique ultra simple, une fois de plus, pour se sentir de plus en plus à l’aise avec les gens. Cela demande de se faire un tout petit peu violence, mais vraiment pas grand-chose. Le principe est simple, vous allez aborder 3 inconnus aujourd’hui et les jours […]

La photographie une nouvelle méthode pour maigrir qui fait parler d’elle.

Perdre du poids avec un appareil photo, il fallait y penser. Tout le monde aujourd’hui a la possibilité de prendre des photos, appareil photo, téléphone, tablette ou smartphone. C’est devenu simple et à la portée de tous. D’un autre côté, certains ont décidé de prendre leur vie en main (jmebouge.com) et ont pris la ferme […]

Votre meilleur allié minceur – Devinez qui je suis ?

La vie est remplie de questions être ou ne pas être, boire ou conduire, mais voilà, vous votre truc du moment vous fait poser une autre question. Vous avez décidé de vous prendre en main, vous suivez régulièrement le blog jmebouge.com, et clairement vous avez choisi votre objectif. (Objectifs.) Vous avez décidé de perdre du […]

Le livre, cet outil miracle – Comment s’améliorer en feuilletant des pages.

D’après les dernières statistiques, 7 Français sur 10, auraient lu au moins un livre au cours des 12 derniers mois. Autrement dit 3 personnes sur 10 ne lisent aucun livre. Toujours d’après cette enquête, seuls 9 % des personnes interrogées liraient un livre par mois, soit une douzaine dans l’année. Depuis longtemps, la télévision a […]

DAC5’-La méthode des 5 minutes-Faites de votre minuteur une machine à réaliser tout ce que vous voulez.

Combien de fois vous êtes-vous retrouvé dans cette situation ? Vous avez une tâche à accomplir ou à commencer, vous avez un travail que vous devez absolument faire. Mais voilà vous n’arrivez pas à vous mettre à l’ouvrage. Vous avez la flemme, vous redoutez de commencer pensant que vous allez y passer beaucoup de temps, […]