Étiquette : sport en douceur

Le podomètre un outil qui vous veut du bien.

Aujourd’hui dans cet article, nous allons aborder un des axes du développement personnel qui est la santé physique. Comme le disait Montaigne : « Mens sana in corpore sano. », « Une âme saine dans un corps sain. ». Autrement dit, on ne peut pas envisager de vouloir s’améliorer en estime de soi, motivation, confiance […]