Étiquette : volonté

Je me bouge, 13 méthodes pour améliorer la volonté !

    Nous l’avons vu dans l’article précédent. Avant de penser à améliorer la volonté, il est important d’abord de l’économiser. Mais il est donc aussi possible de développer sa capacité de volonté en la travaillant. Tout comme vous le feriez pour vos muscles, vous avez la possibilité d’exercer celle-ci. Différentes méthodes sont abordées en fin […]

Je me bouge, je garde un oeil sur ma volonté ! (partie 1)

    La volonté, vous savez que pour aller de l’avant. Pour réussir vos objectifs, celle-ci est un outil indispensable pour progresser. En premier vient le désir. Puis rapidement la volonté va être la qualité qui va vous guider. Et là intervient le premier gros souci. En fait, elle n’est pas extensible. Alors, comment faire pour […]

Je me bouge, deux éléments indispensables pour créer une nouvelle habitude en 66 jours !

    Il est admis au jour d’aujourd’hui, que l’on peut fabriquer une nouvelle habitude en 66 jours. Autrement dit, vous allez acquérir une mécanique sur la nouvelle habitude que vous souhaitez avoir. A la condition que vous la pratiquez pendant 66 jours de suite. Pour cela, il y a deux fois deux points que […]

Les 13 méthodes pour augmenter votre autodiscipline !

    Pour réaliser ses ambitions, les intentions ne suffisent pas, ce sont comme on peut le dire des chèques sans provision. La réussite de ses projets passe par une qualité qui est nécessaire c’est l’autodiscipline. En manquant de celle-ci, vous allez avoir beaucoup de mal à aller au bout de vos actions. Qu’est-ce qui […]